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Plans 2023 Orrygeoise

L’ensembles des parcours du dimanche 17 septembre 2023.

Pas de Maratrail en 2023 mais retour prévu en 2024.

Plan OpenRunner Orrygeoise 23km : Plan 20Km (départ 9H30)

Plan OpenRunner Orrygeoise 11Km : Plan 11Km (Départ 10H00)

Plan Rando : le même que le 11KM (départ 10H35)

Plan OpenRunner Orrygeoise 5Km : Plan 5Km (départ 10H30)

Plan OpenRunner Orrygeoise 2.5Km : Plan 2.5Km (départ 11H00)

Plan OpenRunner Orrygeoise running Kid 800m : Plan Running Kid (départ 11H30)

Night 2024 bénévoles

Information pour les bénévoles (merci à vous !!!! )

Samedi 10H RDV place Anne Loraine récupération du matériel si disponible.

Samedi 14H, mise en place des stands dont retrait dossards à partir de 14H30

Night 2024 : ouverture des inscriptions

Ouverture des inscriptions sur ADEORUN

Le samedi 14 décembre, courses nocturne 5km ou 10 hm (2 boucles) dans les bois : frontale obligatoire. Un seul départ commun 17H30

Course des lutins gratuites départ 17H10

Course non compétitive sans besoin de certificat médical ou PPS.

Vin chaud offert par l’association pour tous.

Trail d’ANGKOR

Bonjour à tous,

Encore une belle réussite ce maratrail de l’ ORRYGEOISE. Vous étiez nombreux à avoir participé à cette épreuve où l’équipe d’organisation avec son Président Philippe Courtois et Christiane Alice Robin Mongin se dépensent sans compter.

Je pense à titre personnel que face aux épreuves de masse, les petites épreuves ont encore un bel avenir devant Elles, mais c’est à nous tous de les faitre connaitre. Donc à nous tous de véhiculer l’ambiance et la la convivialité de l’épreuve sans oublier le dynamisme de l’équipe organisatrice de l’Orrygeoise et de Philippe Courtois, son Président.

Merci pour votre participation à l’Orrygeoise et au tirage au sort afin de gagner un dossard à l’UTA  2025 et également pour la confiance accordée à notre organisation. On ne peut qu’espérer que vous êtes tous rentrés satisfaits de votre course sans parler des chronos 😁

Il y avait 3 dossards à gagner et les heureux gagnants sont: 

Nous vous rappelons que les dossards gagnants étaient nominatifs.

Comme les années précédentes, autour des épreuves (Marche et Randonnée, marche nordique, Trail de 8, 18, 32, 42, 64 et 100 km) nous vous proposerons des  programmes touristiques sur une semaine et plus. Le programme Découvertes autour des temples d’Angkor est plébiscité par les coureurs (539 euros en 3***/7 jours- 6 nuits // 605 euros en 4****  par personne – voir: https://ultratrail-angkor.com/?page_id=10952 ) mais nous vous proposons un large choix d’évasion et de découvertes avec une croisière à la Baie d’Halong (Vietnam) ou des extensions à Koh Rong,….Dans ces tarifs programmes touristiques sont compris tous les transferts aéroport/Hôtel (aller-retour) et les transferts courses.

IMPORTANT: Dans l’hôtel 4**** – hôtel du staff, le jour de l’épreuve nous faisons ouvrir la restauration à 2h du matin, ce qui est bien pratique pour les participants du 100km, du 64km et marathon.

Avec le programme « Découvertes autour des temple d’Angkor, vous pouvez aussi arriver une journée plus tôt.  Cette journée pourra être occupée par une excursion sur le lac Tonlé Sap (villages flottants) ou village Elépants, ou encore Ballade en Quad dans la campagne Cambodgienne – (voir : https://ultratrail-angkor.com/?page_id=10741 )

L’avantage avec nos formules est d’être encadré par des guides professionnels (appui aussi du ministre du tourisme qui est également Président du Comité National Olympique Cambodgien) et de bénéficier des véhicules de l’organisation

En pièce jointe vous trouverez la Présentation de l’UTA 2025 et nous restons tout naturellement à votre écoute pour construire votre « voyage » autour de cet événement unique au cœur du plus grand site archéologique religieux du monde à Angkor. En rappel, SDPO s’occupe de votre séjour ou nuitées seules, n’hésitez pas à nous contacter: sdpo@sdpo.com
Et pour « parfaire » votre entraînement n’hésitez pas à consulter notre rubrique conseils. Ce ne sont pas des plans d’entraînements mais nos spécialistes au travers des articles vous aideront à mieux comprendre ce qu’est une préparation, à savoir ce qu’il faut faire ou ne pas faire, comment calculer vos différentes allures de travail… Une rubrique « Spécificités féminines est également en ligne : www.sdpo-mag.com

Si vous trouvez cette rubrique interessante, n’hésitez pas à communiquer le liens à vos amis (ies).

Bien sportivement et rendez vous à Angkor
Jean Claude

Jean Claude LE CORNEC

Membre du bureau Directeur de l’AEIFA

Organisateur de l’Ultra Trail d’Angkor

sdpo@sdpo.com

www.ultratrail-angkor.com

Photos L’ORRYGEOISE 2024

Photos en attente . Merci de transmettre sur contact@orrygeoise.fr vos contributions (via we transfert par exemple)

Une superbe Vidéo réalisée par CHRISTOPHE Marathonien solo (Merci à lui)

Photos podium

Photos château de Chantilly

Les résultats 2024

Encore merci pour votre participation très nombreuse. Encore un belle édition avec MARATAIL. Un temps très clément et agréable. Encore désolé pour le semi-maratrail avec de nombreux problèmes d’orientation qui empêche de permettre d’établir un classement clair. Nous reviendrons vers vous coureurs du 21km qui avez participé en espérant quand même que vous avez pu prendre du plaisir.

Merci aux bénévoles sur le parcours, en salle, à la buvette, aux remises des médailles…

Merci aux services techniques, à la marie d’ORRY LA VILLE, de la CHAPELLE en SERVAL, à la CCAC, aux secours de la croix Rouge, aux commerçants d’ORRY LA VILLE et à tous ceux-qui nous soutiennent (et au temps clément 🙂 )

Le Kid : pas de chronométrage.

La marche : pas de chronométrage

Résultats en direct

Pour avoir les résultats en direct :

https://adeochrono.fr/index.php/resultats/

L’Orrynight 2024

L’Orrygeoise Night aura lieu cette année le samedi 14 Décembre 2024 à Orry-la-ville.

Course nocturne mixte village et bois de une boucle de 5km ou deux boucles pour 10km.
Le départ est prévu pour 17h30.

Inscription sur https://orrynight.adeorun.com/infos .

Certificat médical ou PPS pour s’inscrire ainsi que votre frontale pour courir.

Pour les mineurs : questionnaire médical et autorisation parentale ou certificat médical et autorisation parentale

Les déguisements sont les bienvenus !

La course 5 km départ à 17H30
Est ouvert aux personnes de 14 ans et plus, nées en 2010 et avant Prix d’engagements 8€.
La course 10 km départ à 17H30
Est ouvert aux personnes de 16 ans et plus, nées en 2008 et avant Prix d’engagements 8€ .

Ravitaillement fin première boucle de 5km

Inscription par internet par CB : orrynight.adeorun.com avant le départ de la course le samedi 10 décembre à 12H
Inscription sur place : Orry la Ville , espace Anne Lorraine de 15H à 17H en liquide ou par chèque à l’ordre de L’ORRYGEOISE » .
A PROPOS DE L’INSCRIPTION: Tout engagement est personnel. Aucun transfert d’inscription n’est autorisé pour quelque motif que ce soit. Toute personne rétrocédant son dossard à une tierce personne, sera reconnue responsable en cas d’accident survenu ou provoqué par cette dernière durant l’épreuve. Toute personne disposant d’un dossard acquis en infraction avec le présent règlement pourra être disqualifiée. Le dossard devra être entièrement lisible lors de la course.
L’organisation décline toute responsabilité en cas d’accident face à ce type de situation. Fléchages par rubalise, panneaux et signaleurs

Les plans 2024

Lien ci-dessous pour la page des plans sur openrunner

Plans Orrygeoise 22 Septembre 2024 – L’ORRYGEOISE et lien openrunner

Le maratrail 42km en image

Le 21 km en image

10 km et marche

5km

2.5km

Course des Kids Gratuite

Bénévoles 2024

Merci aux bénévoles pour leurs présences pour la distribution des dossards et inscriptions, la sécurisation des parcours , les cyclistes qui ouvrent et ferment les courses, les ravitaillements, les départs et arrivées sur la place et la restauration et autre points.

Merci à vous

Relive du parcours

Voir le parcours avec des photos en mode relive : cliquer ici